Ich heiße Stefanie Cramer und wurde 1978 in Ludwigsburg geboren.

Ich bin verheiratet und habe 2 Kinder.

Die Arbeit mit dem eigenen Körper und die Achtsamkeit gegenüber sich selbst liegen mir persönlich sehr am Herzen und sind für mich zu einem Lebensstil geworden. Darum habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht. Techniken und Methoden, die ich selbst seit langer Zeit erfolgreich praktiziere, möchte ich an meine Klienten weitergeben und ihnen dabei helfen, selbst in eine gesunde, ausgeglichene Haltung, mehr Beweglichkeit und Mobilität zu finden.

Ich lege Wert auf kleine Gruppen, in denen meine Klienten vertrauensvoll den Zugang zur mir als Trainerin, zu der Gruppe und zu den Kursinhalten finden, um so schnell wie möglich im Alltag davon zu profitieren.

Qualifikation:

• Pilates Trainerin
• Entspannungspädagogin und Kursleiterin Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
• Qi-Gong-Trainerin und Qigong Übungsleiterin BVTQ (Bundesvereinigung für Taijiquan&Qigong e.V.)
• Rückenschullehrerin, Körpertherapie und Faszientraining
• Wirbelsäulengymnastik- und Beckenbodentrainerin
• Sling Trainerin
• Kettle Bell Trainerin
• Reiki Grad I und II
• Life Coach Basis Modul

Meine Ausbildungen habe ich an der Terramedus Akademie Stuttgart, sowie der Akademie für Sport und Gesundheit absolviert